mi è stato chiesto con varie email cosa sia, anche se diventa difficile sintetizzare il concetto, di un movimento del corpo per il corpo, proverò a spiegarmi.

Il Wellness olistico è un nuovo modo di muoversi, lo sport tradizionale si muove con un fine, ultimo, quello di una vittoria, di un risultato estetico o competitivo, il Wellness Olistico sono movimenti nati per il corpo, per il suo benessere psicofisico globale.
Si allena il corpo, a sentire il corpo, dalla consapevolezza propriocettiva, all’allungamento globale dei muscoli, sino alla tonificazione, armonica, di ogni singolo muscolo.
Quanti atleti, hanno il collo indolenzito, le spalle doloranti, le ginocchia pesanti, quante atlete hanno la cellulite, dolori lombari, caviglie gonfie, perché quello che non capiamo, spesso, è che lo sport è nato per lo sport, non per il corpo umano, se vogliamo donare attenzione e ottenere risultati dal nostro corpo, dobbiamo lavorare per il nostro corpo, con movimenti e attenzioni che siano il suo linguaggio.
Alcune discipline come lo yoga, o il pilates, hanno provano ad unire respirazione, postura, psiche e attenzione per il corpo, ma lo fanno lontano dal corpo, con movimenti esteriorizzati in asana o con macchinari che limitano il corpo, ma ogni corpo è un diverso miracolo di proporzioni ed il movimento deve partire dal suo interno.

Per questo nasce il Wellness Olistico, per dare al corpo la risposta ai suoi bisogni. Ora aldilà delle parole, parlare di una cosa nata per il corpo, diventa difficile, le sensazioni che la stessa lascia, sono sensazioni corporee, di difficile decodifica verbale, di piacere e benessere fisico e psichico, quindi, non resta che provare, per lasciare che sia il vostro corpo a decidere….